Szanowni Państwo,

Nazywam się Sylwia Maśka-Tomszak i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą specjalizującym się w terapii indywidualnej, par oraz rodzin. Pracuję w podejściu psychodynamicznym, które pozwala na głębokie zrozumienie wewnętrznych mechanizmów, emocji i relacji międzyludzkich.

W życiu każdego z nas mogą pojawić się chwile, gdy:

• doświadczamy trudności w relacjach z bliskimi,
• zmagamy się z napięciem emocjonalnym lub stresem,
• odczuwamy lęk, depresję, nerwicę,
• zastanawiamy się nad dalszymi kierunkami naszego życia,
• pojawiają się pytania: „Czy jestem dobrym mężem/żoną, ojcem/matką, pracownikiem?”,
• pragniemy lepiej poznać, zrozumieć i zaakceptować siebie,
• dążymy do poprawy jakości naszego życia.

Psychoterapia to przestrzeń, która pozwala na refleksję nad sobą, swoimi relacjami i codziennymi wyzwaniami. To czas, który można poświęcić na budowanie większej świadomości, akceptacji oraz odnalezienie nowych dróg rozwoju.

Psychoterapia to „celowe planowane oddziaływanie psychologiczne zmierzające do złagodzenia lub usunięcia zaburzeń funkcjonowania psychicznego i społecznego, wspierające dążenia jednostki/rodziny do zdrowia i rozwoju.”

J.Pawlik